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“马上骑游”第221站:骑车去跑步---“善美之城”2017韶关半程马拉松赛

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sgwgcs飞羽 发表于 2017-12-25 14:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 sgwgcs飞羽 于 2017-12-25 14:20 编辑

厉害了!
突破自己,韶关半马11月12日开跑,想收容我,没门。
突破自己,第一次完成22公里半马跑步,用时2小时37分,后面4公里跑步加散步完成了,感觉脚都不是自己的脚了,听说第一次都这样庆幸完成了,在预计的范围内,尽力了。加油!努力!期待11月12日表现更好一些。

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 楼主| sgwgcs飞羽 发表于 2017-12-25 14:15 | 显示全部楼层
突破自己......每次跑在路上总想完成,每次跑步都在点滴积累中,每次奔跑都有一点小进步哦!
爱奔跑,奔跑在路上。

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 楼主| sgwgcs飞羽 发表于 2017-12-25 14:17 | 显示全部楼层
韶关半马顺利完赛,韶关半马赛后感,基本在配速范围之内,前面两公里跑的有点乱,太多人啦。一路追赶中,了汗多排汉不及时,跑服穿着很不舒服,由于前
9公里消耗大,后四公里跑跑停停最终完赛。这是最好的成绩了,第一次跑经验和实力都缺,明年跑多两场应该成绩会更好,加油!努力!


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 楼主| sgwgcs飞羽 发表于 2017-12-25 14:22 | 显示全部楼层
顺利完赛,2小时多点,又进步了。
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